Mann Mit Dem Hammer

Als Filmemacher sucht einer immer nach neu Geschichten. Doch in meinem erste Marathon ist eingetroffen es genau umgekehrt. Bei Kilometer 32 ist eingetroffen die Geschichte kommen sie mir – in Form eines brachialen Mannes, ns mich mit allen Mitteln zu Aufgeben zwingen wollte.

Du schaust: Mann mit dem hammer

Jeder Marathonläufer fürchtet ihn. Üblicherweise wartet das zwischen kilometer 30 und 35. Nachher schlägt das zu. Immer wieder und wieder. Beine werden plötzlich schwer zusammen Blei. Das setzen Krämpfe oder sogar Seitenstechen ein, gefolgt by dem emotional totaler Erschöpfung.Die Rede ist vom sog. „Mann mit zum Hammer“, der ns plötzlichen Leistungseinbruch infolge eines Kohlenhydratmangels beschreibt. Da nun holt sich der Körper die benötigte Energie zeigen noch über die Verbrennung über gespeicherten fettzellen – und das kostet viel Sauerstoff und Energie.

Unter wir Läufern ist ns Mann mit von Hammer ein jeder weiß Mythos, aber vor meinem ersten Marathon hatte ich lediglich mal von ihm gehört und entsprechend nicht mehr als eine vage auffassungen von ihm. Doch dann ist eingetroffen der 1. Oktober 2017 – das Tag meines Marathon-Debüts in Köln. Perfektes Wetter, die bein frisch und ausgeruht und sogar das Selbstbewusstsein groß aufgrund einer disziplinierten Vorbereitung. Und deshalb lief es sich wunderbar in und mir genoss ns Marathon bei vollen Zügen bis um eben zu jenem kilometer 32. Hier spürte nun einer erste Müdigkeit in den Beinen, ns langsam weil meine Muskeln kroch. Ich ahnte zwar, das es von nun an härter wird, aber ich kennt nicht, das dies das erste bekanntmachung des Hammermanns war.

„Je weiter du läufst, desto schneller werde ich da drüben sein. Und einmal wir uns dann begegnen, wird dein Weg aus Schmerzen gepflastert sein„

(Zitat aus „The man with die Hammer“)

Bei kilometer 36 schlug das Hammermann dann zum ersten zeit richtig zu. Ende muskulärer todesopfer wurde ns ganzkörperliches Gefühl des Unwohlseins. Dazu immer ein weiterer schmerzvolle Hammerschläge an Muskeln und Gelenke. Jedoch still sehr gelegentlich und deswegen gab es zeigen ein Motto: Durchhalten! ein Mantra – so als der Läufer bei meinem film – werde haben ich kommen sie diesem Zeitpunkt still nicht. Leider, da mittlerweile weiß ich, das wiederkehrende Worte wie eine Rüstung im bluttat mit dem Hammermann sein können. Schon zwei wort reichen, um ein positiv Mindset und einer Laufrhythmus zu entwickeln.

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„Du hast sind nicht Idee als sehr ich für dich weh begehen werde, weniger Mann“

(Zitat aus „The einer with die Hammer“)

Bei kilometer 38 erreicht die konfrontation mit von Hammermann nachher seinen absoluten Höhepunkt – und ich um zu meinen physik und mentalen Tiefpunkt. Jeder fußstapfen war einer einzige Überwindung. Das Gelenke schmerzten. Die fuß schwer wie Blei, aber wenigstens spürte ich sie noch in dem Gegensatz kommen sie meinen Armen. Diese ich werde es haben ich zwei stunden lang nicht ausgeschüttelt und so waren sie völlig taub. Jackpot! sogar die Stimmen in dem Kopf wurden immer lauter: Schaffe mich das? was soll das überhaupt? Und wieso tust du dir das an? die Zweifel waren auch stark als die Versuchung hier und zur zeit einfach anzuhalten und wir hinzusetzen. Das einzige, was mich in diesem momente noch in Laufen hielt, zu sein mein langersehnter traum vom Marathon-Finish.

Ein paar hundert Meter später passierte dann etwas, ns ich bis zu heute rational nicht erklärung kann. Alles ca mich herum dauerte ich plötzlich zeigen noch verzerrt und unscharf real – zusammen in Trance. Konturen by Menschen und gebäude gebaut wurden unscharf. Alltagsgeräusche wurden zu dumpfen Klängen.

„Alles was ich sah, waren die nächsten 3 Meter vor meinen Füßen. Die Laufmaschine jawohl mich ins ziel gebracht, nicht ns denkende, fühlende Mensch.“

So hat der berühmt Schriftsteller Haruki Murakami seinen eigenen zustand während eines Marathon-Rennens beschrieben – in seinem wirklich sehr empfehlenswerten buch „Wovon mir rede, wenn ich vom laufen rede“. Und genau dies Beschreibung kommt sogar meiner eigenen Erinnerung Äußerst nahe, denn an den letzte 1,5 Kilometer verfügen über ich fast nur noch mein stetiges Ein- und Ausatmen wahrgenommen. Ns wahrhaft metaphysischer Zustand, den ich unbedingt in dem späteren Film befördern wollte.

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Erst bei der Zieleinlauf wurde ich wieder so genau Mensch, sodass ich meinen traum vom Marathon-Finish in vollen Zügen fördern könnte. Neben dem schwer-zu-beschreibenden Glück, everards immer ich an den 1. Oktober 2017 zurückdenke, deshalb war dieser Tag auch die Geburtsstunde mein Filmprojekts „The man with the Hammer“. Nach dies Erlebnis gab das für mich sind nicht zurück mehr: mich muss einer Film by diesen Hammermann machen!

Von ns Idee bis zum fertigen Film

So ein Film ist nicht eben zeit gemacht: ns Vorbereitungsprozess bis zu zum Dreh dauerte zwei Jahre. Nach vielen Hochs und Tiefs innerhalb Laufe dieser langen Vorbereitungszeit war ich unendlich froh, wie wir 2018 mit das Dreharbeiten anstoß konnten. Anschließend folgte einer zwölfmonatige bewerten des Kurzfilms oben internationalen Filmfestivals, woher er auch einige Preise und Auszeichnungen erhielt.

Jetzt online! bergwerk Film by den Hammermann

Der film zeigt wie ich mein Erfahrungen als Läufer und bergwerk Handschrift zusammen Filmemacher zusammen kombiniert habe, um meine Vision ns Hammermanns oben die Leinwand kommen sie bringen. Vom Marathon bei 2017 bis um hierhin war es ns langer Weg, dennoch es macht mich unheimlich glücklich, das ich den Film nun mit euch teilen kann, denn in Ende richtet er sich bevor allem in all jene, die einen beziehung zum lauf und den synthese gegen ns inneren Schweinehund haben. Kurzum: Menschen zusammen du und ich! hier ist ns Film: